Cofnij do listy
Aktualności

Wspieramy Was wciąż podczas sesji terapeutycznych ONLINE

Nasze sesje terapeutyczne online, prowadzone przez aplikację Zoom, to zarówno sesje indywidualne, jak i sesje dla par/małżeństw oraz sesje grupowe.

Zapisy:
tel/sms: 795 549 494
email: kontakt@wposzukiwaniusiebie.com.pl

Przy okazji namawiamy Was do dbania o siebie i swoje bezpieczeństwo oraz o bezpieczeństwo Waszych bliskich:
  • Ograniczajmy spotkania bezpośrednie, by jednocześnie ograniczać ryzyko infekcji, czyli najlepiej #zostańwdomu
  • Myjmy ręce.
  • Dezynfekujmy ręce po kontakcie z miejscami często dotykanymi przez wiele osób (przyciski wind, przyciski bankomatu, klamki, włączniki światła).
  • Dezynfekujmy też przedmioty, które często używamy w domach: i znów klamki, włączniki, piloty od telewizora, zlewy, krany, etc.
  • Dbajmy też o higienę psychiczną - znajdujmy czas dla siebie i swój odpoczynek. Będzie to wymagać od nas asertywnego pilnowania swoich granic i potrzeb. Mamy do tego prawo, pamiętajmy.
  • Dbajmy też o siebie nawzajem - z czułością i rozsądkiem.
    Z
    najdujmy czas dla najbliższych w domu, spędźmy ten czas po prostu dobrze. 
    A z pozostałymi bliskimi utrzymujmy kontakt przez komunikatory internetowe.
  • Kierujmy się zaleceniami i odpowiedzialnością.
 
Życzymy zdrowia i do zobaczenie ONLINE.
Trzymajcie się ciepło.
 
 
źr. zdj. Andrew Neel / Unsplash