Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją - 23 lutego 2021

Bardzo byśmy chcieli, by tegoroczny Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją (i każdy kolejny dzień w roku) stał się dniem, w którym o depresji i sposobach jej leczenia będzie mówić się głośno i bez wstydu!

• Ponieważ depresja to choroba, którą należy leczyć i naprawdę nie wystarczy "wziąć się w garść".
• Objawy depresji mogą różnić się u każdego chorego (smutek, obniżony nastrój, unikanie wysiłku, zmęczenie, zaburzenia snu, odżywiania, i in.), jednak jest sporo opracowań, które wspierają w rozpoznaniu choroby.
• To powinien być pierwszy krok - jeśli pojawi się w Tobie pierwsza intuicyjna myśl, że ktoś (lub Ty sam) może cierpieć na depresję, przeczytaj szerszy medyczny artykuł w sieci, by pomóc sobie lub komuś.
• Bez wnikliwej diagnozy u specjalisty i leczenia, choroba ta może prowadzić do myśli samobójczych, a w konsekwencji do śmierci. Możemy temu zapobiec.
• Jeśli mądrze podejdziemy do tej choroby, można będzie zapobiec nieszczęściu.